Doelgroepen
Doelgroepen
Voor de doelgroepen Bootcamp, Aquatechniek, Aquaburn en Floatfit moet gereserveerd worden. U kunt gebruik maken van ons rooster, waar u de beschikbare tijden kunt bekijken en een reservering kunt maken: https://mijn.carrousel-ommen.nl/rooster
Baby
Waterpret voor de allerkleinste! Jij en je baby gezellig samen in het warme water spetteren.
Jungle
Een soort van survival zwemmen voor kinderen (3-4 jaar). Samen ontdekken wat water doet en wat ze kunnen.
Aquakids
Voor kids tot 11 jaar die hun A en B diploma hebben en/of 7 jaar zijn.
Aquatiener
Voor tieners vanaf 12 jaar die hun A en B diploma hebben.
Aqua Bootcamp
• Spierkracht
• Uithoudingsvermogen
• Behendigheid
• Lenigheid
AquaBurn
AquaBurn is een prima vorm van bewegen op eigentijdse muziek in borstdiep water.
Aquatechniek
1 uur per week trainen met een professionele instructeur om je klaar te stomen voor jouw doel!
Floatfit
• Opbouwen van spierkracht
• Verbeteren van je coördinatie
• Vergroten van je uithoudingsvermogen
• Ontwikkelen van je behendigheid en lenigheid
Medisch zwemmen
Rustig bewegen en ontspannen tijdens het medisch zwemmen in warm water (circa 31,5 graden).
FiftyFit
In het diepe bad Aquajoggen onder deskundige begeleiding en met opzwepende muziek.
Aqua+
Bewegen, zwemmen, gymnastiek en gezelligheid. Op vrolijke muziek een volledige training.
Zwangerschaps zwemmen
Echt even genieten van deze bijzondere periode. Tijdens het zwangerschapszwemmen kun je heerlijk bewegen en ontspannen in het 31,5 graden warme water.